Groepsles Kickboxen

Kickboxen is de groepsles waarbij je op een leuke en uitdagende manier aan je conditie kunt werken. Tijdens deze groepsles leer je gevechtstechnieken én werk je aan je conditie. Zo sla je dus twee vliegen in één klap! Doormiddel van diverse trap- en stoottechnieken train je de explosiviteit en kracht van je spieren, terwijl je optimaal calorieën aan het verbranden bent! De lessen zijn zowel toegankelijk voor mannen als voor vrouwen. Kickboxen is dus de ideale les wanneer jij wilt afvallen of aan je conditie wilt werken.