Groepsles Steps

Steps: Step aerobics is een eenvoudige, atletische, freestyle work-out met een hoog FUN gehalte. Op swingende opzwepende muziek met een enthousiaste Instructeur, stap je in de steples bij Fysio Fitness Visscher op en af van een step. Er kan een hoge of lage step gebruikt worden in de les, afhankelijk van jouw fysieke mogelijkheden. Bij deze les zal je conditie en coördinatie aanzienlijk worden verbeterd en ligt de nadruk vooral op de uithoudingsvermogen van benen, billen en buik!

Time flies when you are having fun.